{"product_id":"qnt-protein-pancake-500-gr-1","title":"QNT Protein Pancake 500 gr","description":"\u003ch3\u003eDE EIWITPANNENKOEKEN VAN QNT: GENIETEN, EIWITTEN EN EVENWICHT IN JE DAG.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWanneer we spreken over kwaliteitsvolle voeding, is de combinatie van smaak, voedingswaarde en gebruiksgemak essentieel. \u003cstrong\u003eDe eiwitpannenkoeken van QNT\u003c\/strong\u003e zijn ontwikkeld om moeiteloos in je routine te passen, of je nu sportief bent, een actieve dag hebt of simpelweg op zoek bent naar evenwichtigere opties voor je ontbijt of tussendoortjes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOnze troef is dubbel: een hoog eiwitgehalte én een suikerarme samenstelling. Dit in een recept dat eenvoudig te bereiden is en verkrijgbaar is in meerdere smaken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNatuurlijke smaak \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e:\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e Haver\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003emeel (\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egluten\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e), volle \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eei\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003epoeder, \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eei\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003ewitpoeder, wei-\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eei\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003ewitisolaat (bevat \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emelk\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, emulgator: E322), \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emelk\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eeiwitconcentraat, vanillearoma, \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emelk\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eroomsmaak, natriumchloride, verdikkingsmiddel: E414, natriumbicarbonaat, zoetstoffen: E955, E950. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eKan sporen van soja en noten bevatten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOM EEN PANNENKOEK TE MAKEN:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMeng\u003cstrong\u003e 1 afgestreken maatschep (30 g) met 60 ml magere melk \u003c\/strong\u003eof water.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlop tot je een homogeen beslag krijgt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGiet in een hete anti-aanbakpan en bak op laag vuur tot beide kanten goud kleuren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeer vloeibare varianten: pas de hoeveelheid vloeistof licht aan (± 10–20 ml) afhankelijk van de gewenste textuur (dik = luchtiger, vloeibaarder = dunner en meer gekleurd).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTIPS OM EXTRA LUCHTIGE PANCAKES TE MAKEN.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen lichte, zachte textuur hangt af van het recept én van enkele technische handelingen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKwaliteit van de eiwitten: de QNT-mix is ontwikkeld om gemakkelijk te mengen met de vloeistof, waardoor een glad beslag ontstaat en regelmatige pancakes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptionele “moelleux”-tips:\u003cbr\u003e• Geprakte banaan: zorgt voor zachtheid en vocht, ideaal als je een smeuïge structuur wilt.\u003cbr\u003e• Appelmoes: hydrateert het beslag en versterkt licht de smaak, zonder geraffineerde suiker.\u003cbr\u003e• Bakpoeder: een kleine hoeveelheid helpt om het beslag luchtig te maken.\u003cbr\u003e• Niet overmixen (stop zodra het beslag homogeen is): te veel mengen kan gluten ontwikkelen, wat de pancakes steviger maakt.\u003cbr\u003e• Bakken op middellaag vuur: zo garen de pancakes gelijkmatig zonder droog te worden of te verbranden.\u003cbr\u003e• Op het juiste moment draaien: wacht tot er belletjes aan de bovenkant verschijnen en de randen droger lijken.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eGOED GEORGANISEERDE OCHTENDEN\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe eiwitpannenkoeken van QNT passen perfect in eenvoudige routines:\u003cbr\u003e•\u003cstrong\u003e Ontbijt:\u003c\/strong\u003e pancake + fruit + bron van goede vetten (bv. amandelpasta) + warme drank.\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003ePre-workou\u003c\/strong\u003et: pancake + een portie fruit met een matige glycemische index.\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003ePost-workout\u003c\/strong\u003e: pancake + eiwitrijke yoghurt (of zuivel naar keuze) + water.\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eLate snack\u003c\/strong\u003e: pancake + appelmoes zonder toegevoegde suikers + infusie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElke optie helpt om je eetmomenten te structureren volgens het tijdstip, je honger en je activiteitenplanning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIDEËEN VOOR EVENWICHTIGE TOPPINGS:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e• Fruitig \u0026amp; fris: bosbessen, frambozen, stukjes appel of peer, citruszeste.\u003cbr\u003e• Romig \u0026amp; zacht: yoghurt, skyr, ricotta, plattekaas.\u003cbr\u003e• Lekker \u0026amp; verstandig: ongezoet cacaopoeder, cacao-nibs, kaneel.\u003cbr\u003e• Krokant \u0026amp; vullend: amandelen, walnoten, hazelnoten, pompoen- of chiazaad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTip: doseer de topping volgens je behoeften en je honger op dat moment, om het evenwicht van je bord te behouden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNatuurlijke smaak\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\/30 g\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\/100 g\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eEnergie130 kcal434 kcalVetten3,93 g13,1 g- verzadigde vetzuren1,17 g3,9 gKoolhydraten12,96 g43,2 g- suikers0,57 g1,9 gEiwitten11,04 g36,8 gVezels1,59 g5,3 gZout0,18 g0,6 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Qnt","offers":[{"title":"Chocolate","offer_id":52474054836571,"sku":"5404017407923","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/5434\/2491\/files\/BD524E00-4BC2-4465-A3C8-90474D2C6CCC.webp?v=1772184240","url":"https:\/\/xpn.be\/products\/qnt-protein-pancake-500-gr-1","provider":"XPN Belgium","version":"1.0","type":"link"}